Odpoczynek to nie luksus. Odzyskaj energię i poczuj się wypoczęta, nawet jeśli Twój dzień jest pełen obowiązków.
Łatwiej zrealizujesz cele i marzenia, zadbasz o bliskich i będziesz cieszyć życiem, gdy sama czujesz się dobrze.
Pomagam ambitnym (i przemęczonym) profesjonalistkom, wprowadzać proste nawyki odpoczynku i dbania o siebie, aby odzyskały energię i osiągały swoje cele – bez rezygnowania z radości życia
Czy to o Tobie?
Kolejny raz obiecujesz sobie, że w końcu odpoczniesz i zadbasz o Siebie, ale znów wyskoczył pilny projekt, a dziecko potrzebuje iść z Tobą na zakupy…
…więc zajmujesz się tymi wszystkimi sprawami i wieczorem padasz ze zmęczenia.
Stop, najwyższa pora to zmienić.
Stworzyłam to Miejsce na Ciebie – zobacz, jak mogę Cię wesprzeć
***
Miejsce na Ciebie
Znajdź miejsce na Ciebie w swoim życiu każdego dnia
.
Jeżeli zadajesz sobie pytanie:
Gdzie jest miejsce na Mnie w moim życiu?
Gdzie Ja jestem w tym wszystkim?
To Miejsce powstało po to, aby Cię wesprzeć.
Nasze otoczenie nie zawsze dba o nas w wystarczający sposób. Naprawdę dobrze jest, żebyśmy same o siebie zadbały. Znam wiele osób, które dopiero gdy znalazły w swoim życiu miejsce na siebie były w stanie dać wspaniałe rzeczy światu.
Krótkie przerwy mogą zdziałać cuda dla Twojego ciała, umysłu i emocji.
Naucz się, jak wykorzystać je mądrze i czerpać więcej radości z każdego dnia.
MOC PRZERWY
Jak odpoczywać, gdy nie masz czasu –
odzyskaj energię i lekkość w ciągu dnia
Jesteś ambitną, aktywną kobietą, która pragnie więcej energii i spokoju w codziennym pędzie?
Czujesz, że Twój dzień to niekończąca się lista zadań?
Dzięki kursowi „Moc przerwy” nauczysz się jak swoją przerwę zamienić w ekspresową regenerację, aby móc z łatwością realizować swoje cele.
Dołącz do grupy kobiet, które z lekkością łączą codzienne obowiązki z dbaniem o siebie.
Cześć, jestem Kasia!
W moim życiu było wiele dni kiedy odkładałam siebie na bok bardziej niż powinnam i wiem, że na dłuższą metę to nie było dobre ani dla mnie, ani dla mojego otoczenia. Teraz znajduję miejsce na siebie każdego dnia.
Dlatego tworzę to miejsce, aby mogło być pewną przeciwwagą i pomogło Ci w dbaniu o siebie. Żebyś mogła sięgnąć po wsparcie kiedy będzie Ci potrzebne i znajdowała miejsce na Ciebie w swoim życiu każdego dnia.
Witaj.
Darmowe szkolenie online dla ambitnych kobiet, łączących wiele ról i pracujących z domu
3 kroki do lżejszego życia, kiedy masz już dość
i czujesz, że jesteś bliska załamania
Pokonaj stres, ogarnij codzienność i wzmocnij Siebie
To szkolenie już się odbyło. Jeżeli chcesz dostawać powiadomienia o moich szkolenia proszę wypełnij formularz poniżej.